Athletic Greens Rabatt Code + Test + Meine Erfahrung + Alternativen (2024)

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12 Portionen Obst und Gemüse: Athletic Greens enthält sie alle!

Eine Portion Athletic Greens enthält so viel Vitamin C wie 7 frische Orangen und so viel Calcium wie 250g roher Brokkoli!

Wer auf der Suche nach einem Athletic Greens Promo Code und möglichen Alternativen ist, der wird mit meinen Erfahrungen in diesem Test-Bericht fündig. Außerdem noch viele weitere Tipps, wie man AG1 kombinieren kann. Wer sich direkt auf deren Internetseite informieren möchte, kann HIER klicken.

Der Verzehr von Obst gehört zu den gesündesten Ernährungsweisen und es ist eine gute Idee, eine angemessene Menge Obst täglich zu essen. Eine Portion Obst sollte ungefähr die Größe einer Handballen haben, was etwa einer Tasse entspricht. Einige Menschen versuchen sogar, jeden Tag 5–7 Portionen Obst zu essen, was sich vor allem in Bezug auf die Ernährung und Gesundheit als sehr vorteilhaft erweist.

Ein Mensch sollte jeden Tag täglich eine ausgewogene Mischung aus verschiedenen Früchten konsumieren. Es ist besonders wichtig, dass man eine möglichst breite Auswahl an Farben konsumiert, da verschiedene Früchte unterschiedliche Nährstoffe beinhalten. Allzu häufiges Essen von Süßigkeiten sorgt für einen zu hohen Zuckergehalt im Blut, während Obst vergleichsweise eine niedrigere Kaloriendichte hat.

Man sollte jedoch vermeiden, dass man seltene oder exotische Obstsorten isst, da diese möglicherweise hohe Mengen an Pestiziden beinhalten, die nicht nur schädlich sind, sondern auch giftig sein können. Beim Einkauf sollte man darauf achten, dass man nur Früchte kauft, die frei von Schadstoffen und Chemikalien sind.

Schließlich gilt es zu bedenken, dass Obstsaft nicht immer ein guter Ersatz für Obst ist, obwohl er auch Nährstoffe enthält. Durch das Entfernen der faserigen Inhaltsstoffe enthalten Obstsäfte mehr Zucker als das ursprüngliche Obst, was unerwünschte Auswirkungen auf den Blutzuckerspiegel haben kann.

Um alle vorteilhaften Nährstoffe aus Obst zu erhalten, ist es am besten, täglich eine ausgewogene Portion unterschiedlicher Früchte zu essen. Dies wird Körper und Geist gleichermaßen stärken und helfen, gesund zu bleiben.

Vergleich

Bevor wir zum Athletic Greens Promo Code kommen, schauen wir uns mal an, Athletic Greens AG1 im Vergleich mit Alternativen wie Vitamineral 32, LaVita und FitLine Basics schlägt und ob solche Nahrungsergänzungsmittel überhaupt Sinn machen. Soll deine Ernährung “ausreichend” (Schulnote 4) sein oder willst du sie auf ein “gut” oder “sehr gut” anheben? Ralf Bohlman spricht in diesem Podcast über das Thema und zeigt auf, welche Alternative gut (oder nicht so gut?) sind:

Baywatch Berlin Erfahrungen

Auch die Jungs von Baywatch Berlin berichten in ihrem Podcast bei Minute 19:30 von ihren Erfahrungen und geben Tipps:

Die DGE empfiehlt 5 Portionen Obst und Gemüse am Tag

Das sind ca. 650 Gramm. Wenn Du abnehmen willst oder viel Sport machst, sollten es sogar 10 Portionen am Tag sein. Wer also täglich 10 Portionen frisches Gemüse isst, muss kein Athletic Greens verwenden. 88% der Deutschen essen allerdings weniger als 5 Portionen Obst und Gemüse am Tag. Vitaminmangel ist die Regel. Ein Greens Produkt trägt dazu bei, dass Du mit allen lebenswichtigen Mikronährstoffen versorgt bist, wenn Du die 10 Portionen nicht täglich schaffst.

Eine gute Portion von einem der besten Green Smoothie Pulver – Athletic Greens – darf schon mal 3 Euro kosten. Wer Rabatt will kommt aber bis auf unter 1 €! Wie das geht und welche Alternativen es gibt, erkläre ich in diesem Artikel. Vor über 4 Jahren hab ich es schon mal ausprobiert, als Tim Ferris es in seinem Buch Der 4-Stunden-Körper / The 4 Hour body (und in seinen Podcasts) empfohlen hat (und immer noch empfiehlt). Seit dem nehme ich es in unregelmäßigen Abständen immer wieder. Meistens im Winter, wenn die Energie und die Stimmung etwas sinkt.

Kostenloser Shaker

Aktuell gibt es zu dem oben genannten Angebot mit dem Athletic Greens Rabatt inkl. den 5 Gratis-Travel-Packs sogar noch einen ziemlich geilen Shaker aus Glas KOSTENLOS zur ersten Bestellung!

Und alles Versandkostenfrei. HIER GEHT’S ZUM ANGEBOT.

Alle Jahre wieder

Ich versuche ja immer wieder den Tag gesund mit Grünen Smoothies und Açaí-Bowls zu starten. Aber ehrlich gesagt, zieh ich das meistens nur ein paar Tage durch und lande dann wieder bei meiner bequemen “normalen” Ernährung.

Dass mir da was fehlt, merke ich gerade im Winter. Ich bin träge, unkonzentriert, hab schlechte Laune, hab zugenommen, schlafe viel, wenig Ausdauer, … ich komm einfach nicht so richtig in Schwung. Schlechte Haut. Dünne Haare. Oft Kopfschmerzen. Der Kater nach ner guten Party dauert ewig. Das ist die Zeit in der ich nach einer bequemen Variante schaue, mich mit den nötigen Nährstoffen zu versorgen. Und jedes Jahr wieder stoße ich auf Athletic Greens. Bisher ist mir noch keine Alternative untergekommen, die mir so gut schmeckt und mich von den Inhaltsstoffen so überzeugt.

Empfohlen von

Athletic Greens Inhaltsstoffe:

Kann man sich einen Athletic-Greens-Smoothie selber machen? Quasi 100% Athletic Greens Rabatt? Wie wäre das Rezept für den Grünen Smoothie, damit er so reichhaltig ist wie eine Portion von diesem Pulver? Die perfekte Antwort hab ich leider nicht. Aber bei einem Blick in die Inhaltsstoffe wird ziemlich schnell klar, dass diese Aufgabe auch nicht so einfach ist:

Athletic Greens enthält eine Vielzahl an Nährstoffen und Inhaltsstoffen, die einem helfen, die Leistung zu verbessern, den Körper zu stärken und gesund zu bleiben. Dazu gehören natürliche Superfoods wie Spinat, Brokkoli- und Kürbiskräuter, Obst und Gemüse, Bohnen, Linsen, Pilze und Gewürze. Sie enthalten eine reiche Kombination an Vitaminen und Mineralstoffen, die es ermöglichen, Leistung und Energie zu maximieren.

Darüber hinaus enthält Athletic Greens Kräuter und pflanzliche Extrakte wie Grüntee-Extrakt, Zitronenschale-Extrakt, Ginseng-Extrakt, Yucca-Extrakt, Spirulina und Chlorella. Durch diese Extrakte kann die Verdauung verbessert und das Immunsystem gestärkt werden. Außerdem enthalten sie essentielle Fettsäuren und Proteine, die eine gesunde Ernährung fördern. Zu den Nährstoffen und Inhaltsstoffen gehören auch Probiotika und Energiekomplexe, die den Körper mit der nötigen Menge an Nährstoffen versorgen und die Vitalität steigern.

12 Gramm Pulver beinhaltet eine Portion. Das macht ein Glas von vielleicht 240 ml. Je nachdem, mit wie viel Wasser man das Pulver mischt. Ein Blick auf die Inhaltsstoffe sagt mir, dass mein selbstgemachter Grüner Smoothie u.A., so ganz grob aus folgendem bestehen müsste:

70% Alkalisches, rohes Grüngemüse (168 Gramm):

• Spirulina / Blaualgen (Wikipedia)
• Lecithin / Phospholipide – sind in der Nahrung unter anderem in Leber und Eigelb enthalten. Lecithin selbst findet sich natürlicher Weise in Sojabohnen.
• Apfel
• Inulin – ist z.B. in Chicorée, Lauch, Zwiebeln, Knoblauch, Spargel, Artischocken, Pastinaken, Schwarzwurzeln, Löwenzahn und vor allem in Topinambur sowie in der Yacon-Wurzel enthalten.
• Weizengras
• Alfalfa Sprossen (zentrum-der-gesundheit.de)
• Chlorella / Süßwasseralgen
• Leinsamen
• Gerstengras (ich hab bisher immer das Pulver vom Achterhof genommen)
• Acerola (Wikipedia)
• und viele mehr wie: Brokkoli, Papaya, Ananas, Heidelbeer, Rote Beete, Hagebutte, Karotte, Spinat, Kakaobohne, Grüntee, Bocksdorn, Ingweer, Seetang

25% Natürliche Extrakte, Kräuter und Antioxidantien (60 Gramm):

• Erbsenprotein
• Zitrone
• Artischocke
• Taigawurzel (Wikipedia)
• Gotu Kola (Wikipedia)
• Rosmarin
• Weißdorn
• Milchdistel
• Löwenzahn
• uvm.

Athletic Greens Alternative:

Ein paar Alternativen hab ich auch schon getestet und in folgendem Artikel zusammengefasst:

Green Smoothie Pulver

Ein paar Tipps um zu sparen – Athletic Greens Rabatt:

Du bist auf der Suche nach einem Athletic Greens Rabatt oder Promo Code? Dann bist du hier genau richtig! Denn ich habe einige Tipps für dich, wie du bei deiner Bestellung von Athletic Greens Geld sparen kannst.

Zunächst einmal solltest du wissen, dass es immer wieder Aktionen und Angebote gibt, bei denen du Athletic Greens zu einem vergünstigten Preis kaufen kannst. Es lohnt sich also, regelmäßig die Webseite von Athletic Greens zu besuchen oder den Newsletter zu abonnieren, um keine Rabatte zu verpassen.

Ein weiterer Tipp ist der Kauf von größeren Mengen. Wenn du zum Beispiel eine 3-Monats-Packung kaufst, sparst du im Vergleich zum Kauf von drei Einzel-Packungen bares Geld. Zudem bietet Athletic Greens auch ein Abonnement-Modell an, bei dem du regelmäßig beliefert wirst und dabei nochmal sparen kannst.

Oder du nutzt diese Tipps:

• Das Abo-Modell (87 € / 30 Portionen) nehmen und direkt nach der Bestellung kündigen: 2,90 € pro Portion.
• Die kostenlosen Travel-Packs mitnehmen (das sind weitere 5 Portionen): 2,49 € pro Portion.Angebot nur über DIESEN Link erreichbar.
• Nicht die gesamten 12 Gramm als Tagesportion nehmen – vielleicht reicht die Hälfte, wenn man sich nicht komplett schlecht ernährt: 1,25 € pro (halbe) Portion.
• Mit dem etwas günstigeren“Morning Fuel” (von den Machern von Grüne Mutter –1,30 € pro ganze Portion) ODER dem Bio Green Goodness Superfoodvon Innonature (1,75 € pro ganze Portion) ODER Primal Greens 2.0 (1,60 € pro ganze Portion) mischen.
• NO RISK: Bei Nicht-Gefallen, leere Packung innerhalb von 60 Tagen zurück schicken und sein Geld zurück bekommen.

Athletic Greens Promo Code

Für gratis Travel Packs, einen gratis Jahresvorrat an Vitamin D, den gratis Shaker und eine gratis Edelstahldose

Wer im Bezahlprozess bei Athletic Greens das Promo Code Feld entdeckt, will natürlich auch wissen, ob es einen Promo Code gibt, mit dem man noch günstiger an das gute Zeug kommt. Die gute Nachricht ist: Wenn du an der Stelle bist und du in deinem Warenkorb folgende Geschenke noch nicht siehst, dann hast du bereits gewonnen und solltest weiter lesen:

Es gibt für Athletic Greens in Deutschland keine Rabatt- oder Promo-Codes. Dieses Feld wird – soweit ich weiß – nur in Amerika für bestimmte Aktionen genutzt. Dafür gibt es aber spezielle “geheime” Links, über die man unter anderem die 5 Travel Packs und den Vitamin-D-Vorrat kostenlos bekommt. Entscheidet man sich für das Abo (welches man direkt wieder kündigen kann), bekommt man sogar noch den Shaker und die Edelstahldose kostenlos dazu!

Dies hier ist so ein “geheimer” Link zu dem Angebot (der mindestens genauso gut ist, wie ein athletic greens promo code), zu dem man nicht über die normale Website kommt: HIER klicken.

Monatsabo direkt nach Kauf kündigen

Wenn man sich beim Bestellen für die 22 Euro günstigere Abo-Variante entschieden hat, sich nach dem Kauf aber spontan umentscheidet und es doch nicht als Abo möchte, kann man es direkt nach dem Kauf wieder kündigen (und bekommt natürlich trotzdem das Produkt). Dafür muss man sich nur nach der Bestellung ein Konto anlegen in dem man auf “Create Customer Account” klickt:

Danach sieht man seine Bestellung und sein Abo – auf der Seite weiter runter scrollen:

… und “Cancel Subscription” anklicken:

Danach wollen sie uns noch mal überreden, das Abo nicht zu kündigen. Dort auch noch mal auf “Cancel Subscription” klicken:

Dann Fragen sie noch nach dem Grund. Einfach irgendwas auswählen und auf “Submit” klicken:

Danach ist dein Abo gekündigt, wenn da steht “Your Subscription is inactive“!

Athletic Greens vs Grüne Mutter

Wenn man auf Amazon mal in der Kategorie Smoothie-Trinkpulver die Bestseller anschaut, dann sehen wir da GRÜNE MUTTER von Alpha Foods auf dem ersten Platz. Scheint geschmacklich eher grenzwertig zu sein – aber das ist bei Green Smothie Pulvern ja oft der Fall. Auch hier benötigt man 30 Gramm für eine Portion und ist mit 92 KCAL für 1,80 € dabei. Gibt’s bei Amazon: https://amzn.to/2DxYaBr

Das etwas günstigere Morning Fuel von den Machern von “Grüne Mutter” ist eine gute Ergänzung zu Athletic Greens. Einfach mischen.

Athletic Greens AG1 Test

Auf was soll man Athletic Greens testen? Auf den Geschmack? Die Wirkung? Den Preis? Mein Test im Vergleich zu anderen Green Smoothie Pulvern oder Supplements ist positiv ausgefallen: Seit Jahren bestelle ich mir – spätestens zum Winter – immer wieder ein Packung. Ich fühle mich damit einfach besser. Kann ich objektiv über die Wirkung berichten? Ich weiß es nicht. Vielleicht ist es auch ein Plazebo-Effekt. Aber ich fühle mich damit einfach besser.

Nicht nur im Winter benötigt mein Immunsystem einen kleinen Anschub. Wir befinden uns gerade in einer Zeit, in der Krankheiten wir die Grippe oder Corona immer näher kommen. Ich lebe hauptsächlich in der Großstadt Hamburg – da brauch ich nur ein mal vor die Tür zu gehen, um Brötchen zu holen und schon hab ich eine rote Warn-Meldung in der Corona-Warn-App. Da fühle ich mich einfach sicherer, wenn ich für mein Immunsystem mit wenigen Handgriffen so viel tun kann, wie möglich. Denn auf ein positives Test-Ergebnis hab ich in diesem Kontext einfach überhaupt nicht.

Endlich kommt aber zu dem subjektiven Test-Ergebnis noch ein Objektives: Seit ich angefangen habe, AG1 zu nehmen, teste ich ca. 1 mal pro Woche meinen Urin um zu sehen, welchen Nährstoffmangel ich habe und wie dort meine Werte sind. Die ersten Wochen verlaufen positiv und ich kann bereits die erste positive Entwicklung sehen und meinen Nährstoffmangel in fast allen Punkten optimieren. Meinen Athletic Greens Ag1 Test-Bericht gibt es hier:

Test-Ergebnis und Kritik: Urin-Werte nach Athletic Greens Test (AG1)

Athletic Greens Erfahrungen

Als ich das erste Mal vor dem Kauf einer AG1-Packung stand, hab ich das Internet nach Test- und Erfahrungs-Berichten durchsucht. Das Problem: Jeder empfindet es anders. Jeder nutzt es anders. Jeder fühlt eine andere Wirkung. Deswegen kann ich nur empfehlen, es ein mal selbst zu testen und eine Erfahrungen zu sammeln. Tipp: Baue es in deine Morgen-Routine mit ein!

Durch meine morgentliche Athletic Greens Routine kann ich besser als von einem Test eher von meinen Athletic Greens Erfahrungen berichten. Meine persönlichen Erfahrungen sind, dass meine Morgen-Routine mit dem grünen Getränk ein positiverer Start in den Tag ist, als würde ich einfach nur meinen Kaffee trinken. Gerade in Zeiten von Home Office vernachlässige ich das Frühstück viel zu sehr – da gibt mit der grüne Drink einfach ein gutes Gefühl, meine Dosis an Obst und Gemüse bereits erledigt zu haben.